Seit 2 Jahr3n kam um diese Jahrzeit, kam dieser Schmerz bei gehen, hinhocken oder wenn man mal auf die Knie musste. Man kommt kaum wieder hoch, es schmerz höllisch, also bleib nur der Weg zum Doc.
Da mein Doc auch Sportmediziner ist, habe ich das Glück nicht immer gleich zum Orthopäden zu müssen. EInmal kurz zum Röntgen und amnächstgen Tag wieder zum Doc. Der Befunf , angeblich Athrose im Knie. Tja ,da kann man wohl nichts machen.
Es hieß ich sollge abnehmen um so das Gelenk zu entlassten. Okay ich bin 160 cm groß und wiege 70 Kilo. Laut Doc, Übergewichtig. Okay, also abnehmen, nur geht abnehmen westenlich schwieriger als zunehmen. Wie soll man abnehmen, wenn das Knie bei jedem Schritt und jeder Bewqegung schmerzt,.
Kniebeugen gehen gar nicht, Nordic Walking und Jogging gehen weger der Schmerzen auch nicht , bleibt also nur noch Hungern. Geht aber auch nicht, da ich als Köchin gar nicht hungern kann. Ständig ist man am abschmecken und naschen. Also erst ein mal wieder mit Salben versuchen.
Voltaren Schmerzgel, lindert etwas, aber Sport machen ist doch sehr mühsam.Meine Mutter meinte kühlen, hiklft, wurde ausprobiert, fühlt sich auch gut an, aber wie soll man mit einem Kühlpad laufen,gehen etc. Dann stieß ich auf Rubaxx Athro 35 Euronen für bessere Bewegung. Hat bei mir überhaupt keine Wirkung gezeigt, da hätte ich auch heiße Milch mit Honig drauf schmieren können.
Aber dann habe ich für mich nach langem recherchieren meine Wundersalbe oder auch Creme gefunden. Unglaublich aber wahr und für „sage und schreibe“ 30 g für 3,61 € und was soll ich sagen, ich habe seit Juni seit diese Salbe auf mein Knie geschmiert wird keine Schmerzen mehr.
Diese Salbe ist eine Wärmende Massagecreme mit 98 % Bienengiftextrakt.Ich dachte nur bestell ich mal, viel verkehrt machen kann ich da ja nicht.Als die kleine Dose ankam war ich natürlich sehr neugierig und habe sie gleich auisprobiert und gleich nach dem ersten Auftragen , spürte ich diese Linderung. Jetzt trage ich sie jeden auf, sie Morgen auf. Die Creme ist sehr ergiebig, wärmt tatsächlich etwas.
Aber es gibt auch einen kleinen Nachteil, sie ist rot und wenn man nicht aufpasst, wärmt sie .Deshalb immer richtig gut einmassieren. An der Haut wärmt sie nicht nur wenn sie gegen hellen Stoff kommt. Geht aber beim waschen wieder raus.Dennoch bin ich sehr zufrieden und ich werde sie weiter benutzen. Und dazu kommt, ich kann wieder richtig gut gehen, schmerzfrei in die Hocke gehen und meine Gartenarbeit auch mal auf Knien verrichten.
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